ยำสาหร่ายวากาเมะ #สาหร่ายวากาเมะ

สาหร่ายวากาเมะ ต้มจืดไข่น้ำสาหร่ายวากาเมะ เมนูไข่ ทำง่าย รับลมหนาว ไข่ไก่ เบอร์ 0 5 ฟอง สาหร่ายวากาเมะ 15 กรัม กระเทียมจีน 8 กลีบ รากผักชี 8

สาหร่ายวากาเมะ เป็นสาหร่ายทะเลชนิดหนึ่ง มีรสชาติหวาน เจทานได้ วิธีใช้: นำสาหร่ายวากาเมะไปแช่น้ำประมาณ 10 นาที วากาเมะจะขยายตัวขึ้นอีก 10 เท่า เทน้ำออกแล้วจึงนำมาประกอบอาหาร เช่น สาหร่ายวากาเมะ ยำสาหร่ายวากาเมะ ทำไว้กินเล่นๆ หรือกินเป็นเครื่องเคียงก็ได้หอมน้ำมันงา ไม่มีไขมัน น้ำหนักไม่ขึ้น เหมาะกับคนที่ลดน้ำหนักด้วยนะคะ อร่อย ทำกินเองง่ายๆ หยิบของที่มีในบ้านมาทำตามกันได้เลย