รวมเมนูอาหาร สูตรอาหาร แกงยอดมะพร้าว ทำง่ายๆ ได้ที่บ้าน

ปากกาส้ม on X: อ้วนยอดมะพร้าว ก็เป็นแบบนี้หล่ะเสมอต้นเสมอปลาย นัก ยอดมะพร้าว รับเหมาตัดยอดมะพร้าว มี 2 รูปแบบ คือ ตัดยอดมะพร้าวในสวนที่ปลูกเฉพาะเพื่อตัดยอดจำหน่าย และตัดในสวนที่เจ้าของต้องการโค่นมะพร้าวต้นที่ให้ผลผลิตน้อย หรือต้นที่ไม่ตรงตามสายพันธุ์ ยอดมะพร้าว ยำยอดมะพร้าวไข่แดงเค็ม · ยำหมูกรอบยอดมะพร้าว · กุ้งทอดผัดแกงเขียวหวานแห้ง · ผัดขี้เมาหมูยอ · แกงเหลืองปลาทับทิมใส่ยอดมะพร้าว · ผัดเผ็ดยอดมะพร้าว · ผัดพริกแกงหมูกรอบยอดมะพร้าวอ่อน

ยอดมะพร้าว ยอดมะพรําว - ยอดมะพร้าวนั้นอุดมด้วยแคลเซียมและฟอสฟอรัสที่ช่วยบ ารุงกระดก และฟันให้แข็งแรง ซึ่งในยอดมะพร้าว 100 กรัมจะมีแคลเซียม 56 มิลลิกรัม 86 “มะระ” กะ “มะละกอ” สดยอดอาหารคณภาพเกน