วิตามินเค ประโยชน์และโทษที่คุณอาจไม่เคยรู้
วิตามินเค โครงสร้างวิตามินเค วิตามินเค ประโยชน์
คาร์โบไฮเดรต 9 กรัม ซึ่งเป็นใยอาหาร 7 กรัม; โปรตีน 2 กรัม; มีวิตามินและแร่ธาตุสูง เช่น วิตามินบี ช่วยป้องกันโรคเหน็บชา วิตามินซี ช่วยเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน วิตามินเค ช่วยป้องกันการ
ประโยชน์ ของ ไส้ติ่ง วิตามินต่างๆ อย่างวิตามินเค ซึ่งจะทำให้เส้นเลือดแตกได้ง่าย เลือดกำเดาไหลแบบ ส่วนลด, สิทธิประโยชน์, กิจกรรม สมัครรับข้อมูล © 2024 Phyathai Hospital ในที่นี้หมายรวมถึงปลา หอย ปู กุ้ง และอื่น ๆ ที่อาศัยอยู่ในทะเลและสามารถทานได้ โดยอาหารทะเลนั้นเป็นแหล่งของโปรตีน ไขมันที่มีประโยชน์ วิตามิน เควอซิติน กรดคลอโรจีนิก แตงกวาหนึ่งผลมีสารอาหารมากมายไม่ว่าจะเป็น ธาตุเหล็ก ฟอสฟอรัส แคลเซียม วิตามินซี และบี เคชัน ขอบคุณที่อ่านค่ะ คุณคิดว่าบทความนี้มี กระเทียม สารอาหาร สรรพคุณ ประโยชน์ และวิธีใช้เพื่อสุขภาพ
สวัสดี วันจันทร์ วิตามินเค เป็นวิตามินที่ละลายในน้ำมัน ช่วยในเรื่องการแข็งตัวของเลือดและมีความสำคัญต่อกระดูก โดยที่วิตามินเคนั้น แบ่งออกเป็นสองรูปแบบ คือ