ส้มตำมีกี่แคล? ส้มตำปูปลาร้ากี่แคล? #ลิ้มรสอาหาร #แคลอรี่ #กี่แคล #รู้หรือไม่

ส้มตำ กี่แคล กินอย่างไรให้ได้ประโยชน์ต่อสุขภาพมากที่สุด ส้มตํา กี่แคล ส้มตํา กี่แคล ยําวุ้นเส้นหมูสับ กี่แคล ส้มตํากี่แคล ส้มตำแคลน้อยก็จริง แต่โซเดี่ยมเยอะ ส้มตำหอยดอง 139 แคลอรี่ ส้มตำแตง 12, กิโลแคลอรี ซึ่งก็ถือว่าเป็นอาหารแคลฯ ต่ำ ส้มตำกุ้งสด กุ้งมะนาว และเมนูกุ้งแช่ ส้มตําใกล้ฉัน อร่อยๆ ตำไหนกี่แคล สายไดเอ็ทห้ามพลาด!! ส้มตำไท 55 kcal ส้มตำปูปลาร้า 40kcal ส้มตำข้าวโพด 90kcal ส้มตำซั่ว 130 kcal ส้มตำผลไม้ 150 kcal

ส้มตําปูปลาร้า ดี #สุขภาพดี #ความรู้เรื่องสุขภาพ #tiktokวีดีโอยาว #tiktokสายความรู้ #longervideos #ส้มตํา #ผงชูรส #กุ้งแห้ง #ปู #ลดความอ้วน #แคลอรี่ต่ํา