รวมท่าเล่นหลัง - ดัมเบล บาร์เบล อุปกรณ์ฟิตเนส เพาะกาย ม้าเล่นกล้าม ลู่วิ่ง
Sale
Price:THB 69,699.00 Original
Price:THB
99,999.00
sale
ได้สิทธิ์ขาด! โค้ชธง ยันเล่นหลัง 3 คือความต้องการของตัวเอง เล่นหลัง
E Book หนังสือออกกำลังกาย BACK WORKOUT รวม 40 ท่าเล่นหลัง เหมือนมีดิกชันนารีท่าออกกำลังกายติดตัว จำท่าไหนไม่ได้ อ่านแล้วจำได้ชัวร์ รวมท่าให้ครบหลากหลายอุปกรณ์
เล่นหลัง E Book หนังสือออกกำลังกาย BACK WORKOUT รวม 40 ท่าเล่นหลัง เหมือนมีดิกชันนารีท่าออกกำลังกายติดตัว จำท่าไหนไม่ได้ อ่านแล้วจำได้ชัวร์ รวมท่าให้ครบหลากหลายอุปกรณ์ 260 likes, 3 comments - pang_benjamas on October 18, 2023: จามหากล้ามหลังที่หายไป #เล่นหลัง #ฟิตหุ่นสวย # เล่นหลังด้วย นอนไปด้วย #เล่นหลัง #หลังล่าง #ท่า
บิ ว กิตติ พัฒน์ เทคนิคเล่นหลัง เล่นยังไงให้โดน คัดเน้น ๆ โดนเต็ม ๆ · 1 โฟกัสให้ถูกจุด · 2 อย่าละเลยหลังส่วนล่าง · 3 ระวังการใช้กล้ามแขน Bicep · 4 ควรใช้ Freeweight ในการฝึกกล้ามหลัง · 5 ควรเล่นด้วย
Quantity: